👉🏻 Alguns hábitos podem sim, ajudar a criança a entender melhor a hora do soninho.

👉🏻 Um ótimo Ritual do sono é colocar o pijama e escovar os dentinhos, pois certos eventos sociais da vida dos pequeninos são sim associações construtivas no processo do sono.

👉🏻 Vou te dar um xemplo prático: você dorme ou não dorme melhor quando está usando seu pijama gostoso?

Dra. Cristina Herreira
CRM 21146 Pr
RQE. 14083

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