Também conhecido como “ intestino preso”, é uma doença muito comum, sendo responsável por 3% das consultas de pediatria. É mais comum em meninas e geralmente é subestimado pelos pais, que muitas vezes só procuram o pediatra meses após o começo do problema.

É muito importante que os pais acompanhem a criança ao banheiro para observar as fezes e a urina, pelo menos 3x na semana. A criança tem mais dificuldade em identificar problemas, então essa supervisão é muito importante. Deve ser avaliado o número de evacuações, a consistência das fezes, o esforço para evacuar, se sente dor na evacuação ou se está escapando fezes na roupa.

Quanto mais cedo for identificado a Constipação Intestinal, mais fácil o tratamento.

Dicas para melhorar o hábito intestinal:

1. comer mais alimentos com fibras
2. ir ao banheiro mesmo sem vontade e tentar estimular as fezes
atividade física
3. evitar alimentos que provoquem gases e causem mais ressecamento nas fezes
4. tomar mais água

Caso não resolva, procure um médico pediatra. Não use medicação sem orientação médica.