Com a chegada do calor aumentam os casos de vômitos e diarreias nas crianças. Na maioria das vezes, acompanhados de falta de apetite e esporadicamente acompanhados de febre. O risco de desidratação nesta época do ano é muito maior, pois naturalmente perdemos muita água pelo suor.

A reposição com soro oral deverá ser iniciada logo após os primeiros sintomas.

Recomendações:

1) Ofereça muita água e líquidos não açucarados, frutas, legumes e verduras.

2) Evitar exposição solar direta entre 10:00h e 16:00h. Usar protetor solar, roupas leves e bonés.

3) Lembre-se que crianças com menos de 6 meses não devem ficar expostas ao sol e não podem usar protetor solar.

4) Evite lanches ou comidas compradas na praia/rua para as crianças, pois o risco de contaminação é muito alto. 

5) Beba água filtrada ou fervida ou mineral.